RunFit Nazaré - Hoje o tempo não ajudou mas não deixou de haver aula igualmente intensa...
smile emoticon
Fizemos 35 minutos Indoor mais umas séries nas escadas e 1 volta ao Estádio a grande velocidade para fugir da chuva...
wink emoticon
Depois, já bem refrescados, continuámos com mais 15 minutos de ginástica Localizada... Aqui segue a foto da praxe.. :)
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