Aqui segue um pequeno vídeo, da passagem por dentro dum túnel, no decorrer do Treino de corrida!! :)
Mensagens populares
-
Hoje, foi dia de Treino de escadas e rampas na Vila da Nazaré.. Depois de um aquecimento, numa noite gelada, fizemos 10 x subida de escadas,... -
Primeiro Treino de Corrida e RCT Training Porto de Mós 2016/2017 E, no dia 15 de Setembro, reiniciámos os treinos de Corrida e RCT Trai... -
A Turma de RunFit da Nazaré no dia 15/04/2015 andou pelos Trilhos da Praia Do Norte e Sítio da Nazaré... Aqui seguem as fotos de algumas pa... -
RunFit Nazaré - Hoje dia 30/03/2015 percorrermos 10 km em 1h03 por alguns trilhos da Pederneira, trilhos junto ao rio que vai dar à Praia d... -
No dia 20/02/2016, partimos da Nazaré decididos a fazer uma corrida até à Serra da Pescaria... Um percurso com paisagens incríveis e, as co...
quarta-feira, 18 de janeiro de 2017
Treino de Runfit Nazare 18 janeiro 2017
Hoje, foi dia de Treino de escadas e rampas na Vila da Nazaré.. Depois de um aquecimento, numa noite gelada, fizemos 10 x subida de escadas, 2x rampas, seguido de 20' de RCT Training... Feito!!! :)
Aqui segue um pequeno vídeo, da passagem por dentro dum túnel, no decorrer do Treino de corrida!! :)
Aqui segue um pequeno vídeo, da passagem por dentro dum túnel, no decorrer do Treino de corrida!! :)
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário